排球比赛的赛制演变
现代排球比赛主要采用五局三胜制，这是国际排联（FIVB）自1999年起统一推行的标准赛制。每局比赛先得25分且领先对手至少2分的队伍获胜，若双方战至2-2平，决胜局则采用15分制。
三大主流赛制详解
- 淘汰赛制：世界杯、奥运会等大赛常用，输球即出局
- 循环赛制：联赛常规赛阶段采用，按积分排名
- 混合赛制：先分组循环再交叉淘汰，世锦赛典型代表
2022年世锦赛创新采用"三阶段赛制"：24队先分6组循环，前两名晋级16强；第二阶段重新分组，前四进入决赛圈。这种设计既保证比赛场次，又提升观赏性。
特殊规则补充
沙滩排球采用三局两胜21分制，青少年比赛可能缩减为三局两胜。注意：每局技术暂停在8分和16分时自动触发，每队每局还有2次自主暂停机会。
"赛制改革的核心是平衡竞技性与商业价值" —— 前中国女排教练郎平在2023年亚洲排球论坛的发言
随着鹰眼挑战系统的普及，现在每队每局有2次挑战机会。若挑战成功不扣次数，失败则扣除1次。这个细节往往成为关键比赛的转折点。